薄毛

ヘアカラーで薄毛は隠せる?髪に優しい方法と一緒やるといいヘアケア

髪の毛、ヘアカラーで自然に見せたい!

髪が薄くなってきて隠したい…
ヘアカラーって髪に悪いの…?

そんな悩みをお持ちではありませんか?

髪が薄くなってくると頭皮がうっすら見えてきたりして、周りの人の目線がどうしても気になってきますよね?

育毛剤は使い始めたけど、効果が出てくるまではなんとか自然にごまかしたい…。

とりあえず薄毛を少しでも隠すためにヘアカラーが良さそうだけど、やっぱり髪はいたわってあげたいし…なにかいい方法はないかな?

この記事ではそんな薄毛についてのお悩みを解消するためのヘアカラーについて紹介します。

具体的には
ヘアカラーは薄毛は隠せるのか
髪に負担の少ないヘアカラー方法
一緒にやると効果的なヘアケア

の順番にご紹介していきます。

ヘアカラーで薄毛は隠せる?

髪が薄くなってきてやはり頼りにしたいところは育毛剤なんですが、実際に育毛剤の効果が出るまでは周囲に薄くなったと思われたくないから自然にごまかしておいきたいんですよね。

そんなときに試したい方法のひとつに『ヘアカラー』がありますね?
明るい髪色にすることで、少ない毛量や細くなった髪による頭皮がうっすら透けて見えてしまうのを防げます!

しかし心配なのは、頭皮や髪の毛への負担ですね。
ただでさえ弱ってきている髪の毛にヘアカラーをやっても大丈夫なのだろうか?

髪や頭皮への負担は多少なりともあると言われていますが、その負担と、その負担を軽減する方法、さらに一緒にやると効果的なヘアケアを理解して、出来るものを実践してみるのをおすすめします!

ヘアカラーによる髪や頭皮への負担

やりたいけど心配になってしまう髪の毛や頭皮への負担。
薄毛が気になる人がヘアカラーをやることで、実際にはどんな負担があってどんな危険があるのか?

大きな負担が考えるのはこの2つ!
頭皮の炎症や肌荒れ
髪が傷んでしまう(キューティクルのはがれ)

◆頭皮の炎症や肌荒れのおそれ
ヘアカラー剤が頭皮に付着することによって、薬剤が頭皮に刺激を与えて炎症を起こす可能性があります。
さらに薬剤がしっかり流しきれていない場合、毛穴で細菌が繁殖しやすくなり抜け毛や薄毛を引き起こす可能性があります。
特に肌の弱い方は注意が必要です。

◆髪が傷んでしまう(キューティクルのはがれ)おそれ
ヘアカラーの薬剤は、髪の表層をこじあけるようにして内部へ浸透していきます。
その結果、髪の毛のキューティクルがはがれてしまうおそれがあります。
頻繁にカラーリングしていたり、髪が痛みやすい方は注意が必要です。

ヘアカラー剤は例年刺激性の低いものへと進化して入るものの、髪や頭皮にとっては負担になってしまいます。
負担の少ないヘアカラーの方法を知ることと、一緒にヘアケアを行うことで負担を軽減させましょう!

髪の毛や頭皮に負担の少ないヘアカラー方法

ヘアカラーを負担の少ない方法で行うことで、髪の毛や頭皮を大事にしましょう。

カラーリングが髪や頭皮の負担になってしまうのは薬剤を使うために仕方のないことです。
それをそのまま気にしていては、一般のシャンプーやボディーソープを使えないのと同じことです。
まずは出来ることで負担軽減の対策をしましょう!

負担の少ないヘアカラー方法

  • カラーリングの頻度を低くする
  • プロ(美容室など)の施術で行う
  • 効果的なヘアケアを行う

少しでも負担を減らそうとするならば、やはりカラーリングを行う回数を減らすことです。
例えば1ヶ月に1度やっていたなら、それを2〜3ヶ月に1度に、はじめてやる方は経過を見ながらなるべく長い間隔を開けるように心がけてみると良いでしょう。

そしてヘアカラーはプロに任せましょう!
美容室などでプロの方に相談しながら行うと、あなたの環境に合ったやり方やアドバイスをもらうことも出来ますね。

▽プロの話(例)▽
A「敏感肌ならこのヘアカラー剤にしよう」
B「髪が細いから薬剤を通常よりも少なくしよう」
C「次は2ヶ月後に来て経過を見させてもらえませんか?」

このように実際に髪の毛や頭皮の環境を見ながら、具体的な話ができてよりよい方法で対応してもらえることが多いはずです。
もし行きつけの美容室があれば相談してみてください!

ヘアカラーと一緒にやると効果的なヘアケア

髪や頭皮の負担を軽減させるにはヘアケアは必須です!
ヘアケアと言っても決して難しいことをしないといけないわけではありません。

アミノ酸系シャンプーを使おう!

シャンプーを替えるだけでも大きな効果があります。
髪の毛や頭皮環境に優しいシャンプーを選ぶことが大切です!

▽おすすめのシャンプーはこちらの2つ▽

これはヘアカラーをしなくても言えることですが、年齢を重ねて髪の悩みを抱え始めたら最低限シャンプーには気を使いましょう。

毎日直接肌に触れるものだから、「安いものでいいや」とか「何でも一緒でしょ」とか言わずに、髪の毛や頭皮に優しいシャンプーを選んで簡単にヘアケアを行ってください!

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